课程学习目标

调理认知行为，优化自我管理能力。

国际高端艺术成长课程，用舞动的方式进行身心情绪行为认知思维大整合。

教学内容和目的

开发动作与自我意识、调理认知行为、优化自我管理能力，提高生命质量。