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散打班
适合人群:12-18岁
德武武术
四川省成都市金牛区锦城商厦b座2楼
课程介绍

基本腿法:原地弹腿,后低鞭,后中鞭,前进步,后退步,前滑步,后撤步,跳滑步,躲闪步,环绕步

基本拳法:预备式,前后直拳,前后直拳连击,原地摆拳,上步摆拳,前后跟步+前后直拳

打靶训练:拳法腿法单项打把,组合打把。

图书/绘本
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