本书是一本加强公众避灾自救意识、帮助公众掌握避灾常识、提高自救与互救能力的科普书籍，主旨是让灾难的危害降低，让更多的生命从容避险。本书内容精练，知识丰富，通俗易懂，不但包括灾害常识，还有防范和逃避以及自救和互救等知识要点，希望朋友们通过阅读本书，能够获得更多的避灾自救知识。