本书的主题是“睡觉真舒服”。通过有趣的手工游戏，让1岁的宝宝觉得睡觉是一件很舒服的事情，培养睡觉好习惯。和大家说晚安，和自己软软的小枕头、暖暖的小被子一起安心睡觉，宝宝在开心的游戏中喜欢上睡觉这件事。